Služby

Príďte a vyberte si zo širokého spektra našich služieb.Pri prvej návšteve spoločne určíme problémy. Potom Vám navrhneme najvhodnejšiu terapiu

Masáž je najstarší a najjednoduchší spôsob liečby. Uvoľňuje svalové napätie, zvyšuje energetickú hladinu a pomáha pri regenerácii. Pri masáži dochádza k odplavovaniu škodlivých látok, stimuluje sa krvný obeh, posilňuje imunitný systém a navodzuje pocit pohody. Je vynikajúcou prevenciou a spôsobom, ako udržať človeka v dobrej kondícii. V súčasnosti masáž vyhľadávajú osoby so sedavým zamestnaním, s bolesťami chrbta, stuhnutými pažami a krkom,ale aj tí čo si chcú príjemne oddýchnuť a zrelaxovať sa.  Pri masáži sa priamym dotykom prstov uvoľní stuhnuté svalstvo a prekrví pokožka. Pomáhajú pritom aj masážne oleje. Pri masáži sa používajú najrôznejšie dotyky, tlaky, trenie a hladkanie, ktoré dokážu stimulovať či uvoľňovať svaly, zlepšovať krvný a lymfatický obeh. Masáž spojená s aromaterapiou má celý rad priaznivých liečivých účinkov. Najviac citeľný účinok má masáž na stuhnuté svalstvo. Použitím správnych hmatov a primeraného tlaku dochádza už po prvej masáži ku zlepšeniu stavu a pri pravidelne podávaných masážach k úplnému odstráneniu bolestí. Masáž pôsobí aj na nervovú sústavu. Pomalá masáž s jemným tlakom má upokojujúce účinky, naproti tomu masáž rýchla pôsobí dráždivo a povzbudivo. Masáž ovplyvňuje aj hormonálnu sústavu. Počas masáže sa vo väčšom množstve do tela vylučujú hormóny , ktoré pôsobia na funkciu mnohých orgánových systémov.

Idete prvý krát na masáž?

·  Všetky druhy masáží, ktoré ponúkame sú príjemné a nemusíte sa báť nepríjemnej bolesti.

·  Skôr ako si ľahnete na masérsky stôl, odídem z miestnosti. Môžete sa prikryť uterákom ktorý je k dispozícii.Až potom vstúpim späť do miestnosti. Aby ste sa cítili príjemne, počas masáže zakrývam každú nemasírovanú časť tela.

·  Vhodné je odložiť všetky predmety, ktoré by pri masáži mohli prekážať, ako napríklad hodinky, retiazky, prstene atď.

·  Tesne pred masážou sa môžete osprchovať,sprcha je zdarma – svoje telo tak prekrvíte, uvoľníte a dokonale ho tak pripravíte na masáž. Masážne oleje sa lepšie vstrebajú a Vy sa budete po masáži cítiť sviežejšie.

·  Na masáž sú k dispozícii rôzne druhy vonných olejov, z ktorých každý ma svoju špecifickú vôňu.

·  Polhodinu pred masážou sa neodporúča jesť.

·  Každý druh masáže má určité kontraindikácie (stavy kedy sa neodporúča daný druh masáže vykonávať). Dajte hlavne na svoju intuíciu. Keď sa na masáž necítite, radšej ju odvolajte.

·  Po masáži pite veľa tekutín, aby sa telo rýchlejšie zbavilo toxínov ktoré sú v tele. Po masáži sa neodporúča piť alkohol. Doma si urobte bylinkový čaj, zabaľte sa do deky a skúste zabudnúť na všetky starosti a oddychujte. Spánok je po masáži ideálny.

Kedy sa masáž odporúča?

Masáž sa odporúča prakticky každému kto nemá niektoré z kontraindikovaných ochorení. Predovšetkým sa však klasická masáž odporúča aj:

·  pri rekonvalescencii po ťažkých chorobách

·  pri chronických reumatických ochoreniach

·  pri hemiplegii a paraplegii

·  po niektorých úrazoch a operáciách, pretože urýchľuje vstrebávanie výronov krvi a hojenie rán

·  pri ochoreniach pohybového aparátu

Kedy sa masáž neodporúča?

Masáž je forma relaxu a spôsob ako sa uvoľniť. Platí to však pre človeka ktorého zdravotný stav je relatívne v poriadku.

Sú však situácie, za ktorých sa masáž neodporúča. Predovšetkým ide o:

·  čas do 30 min tesne po výdatnom jedle (obed)

·  pri lokálnej masáži u žien pri menšturácii, v tehotenstve (bruško)

·  pri poranení pokožky, alebo miesta infikované hmyzom

·  ak je lokalizovaný chorobný proces (zápal slepého čreva, ...)

·  v mieste čerstvých krvných výronov
Už vôbec sa neodporúča masírovať ak:

·  máte zvýšenú telesnú teplotu alebo kožné ochorenie

·  ste práve po namáhavom dlhotrvajúcom športovom výkone

·  pri ochoreniach na žlčové a močové kamene
Ak nie ste si istý, alebo máte nejaké otázky, môžeme to prekonzultovať telefonicky na čísle 0915 152 760

Aj vo vašom vlastnom záujme je dobré ešte pred masážou ma informovať, ak máte nejaké chronické ochorenie. V prípade možnosti masáž prispôsobíme Vášmu zdravotnému stavu.